Muskelverspannungen und -Verhärtungen, die zu Schmerzen führen können, werden durch verschiedene Grifftechniken bei der Massage gelöst. Dabei kommen Körper, Geist und Seele zur Ruhe. Die Durchblutung der Haut und Muskulatur wird verstärkt und der Stoffwechsel wird angeregt.

Klassische Massage kann je nach Grifftechnik Muskeln sowohl lockern als auch die Muskelspannung erhöhen. Kombiniert mit einer Wärmetherapie (Fangopackung, Heißluft) wirkt die Massage verstärkt.

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